高憧(🕕)是海军陆战(zhàn )队的参(cān )谋(móu )(🥇)，某一(🏽)日，他接(jiē )到了上级(jí )命(🕸)令，来到了东南昌华(huá )大学(xué )国防生(shēng )选培(péi )办，成(🗼)为了训练国(🎾)防(fáng )生的教官(guān )。苏寒（张雅蓓 饰(🖲)）的父亲(🔸)苏一良是市(shì )刑警(jǐng )(🕖)队(duì )的队(🙍)长，父女两(🛹)人(🚉)之(🏐)间的关系并不(bú )(🎿)融洽，在一(yī )场(✖)激烈的争吵之后(🥀)，苏寒负气离(lí )家在街上闲逛(🧚)，目睹了(🌚)高憧制服小偷(tōu )的一幕(mù )，对于高(gāo )(🌊)憧(chōng )矫健的(💻)身(shēn )手，苏(🔝)寒十分(🏂)钦佩。　　在父(fù )亲的威逼利诱之下，苏寒(🤷)不情不(bú )(🔔)愿地成为了一名(👺)国(guó )防(🏯)生，在学校(🐀)里，她和(🤖)同(tóng )学(xué )江天(tiān )（邹(zōu )廷威(wēi ) 饰）、沈玉川（高梓淇 饰）等人共(🐛)同学习(xí )，并意(yì )外的(🌪)与高憧重逢(📟)了。高憧是一(🙎)位十分严(yán )厉的教官，刚开(📛)始，苏寒等(🥤)人(rén )并不(♌)理解(jiě )他说一不二的强硬作风，然而，随(suí )着时间的推移，苏(sū )寒渐渐(🍁)感受(shòu )到(dào )了(😳)自(zì )己的(de )成(chéng )长，并且(qiě )(👚)最终(⏺)成为了祖国(❓)的栋梁(🕺)。