高(gāo )憧是海军陆(🔨)战队(duì )的(de )参(🐽)谋(móu )，某(📒)一日，他接到了上(😘)级(🕟)命令，来(🕰)到了东南昌(🔧)华大学国(guó )防(fáng )生(shēng )选培(🍖)办，成为(🐮)了训(💤)练国防(fáng )生(🌫)的(👋)教官。苏寒（张雅蓓(bèi ) 饰(shì )）的父亲苏一(yī )(🎩)良是(shì )(🗄)市刑警(jǐng )(🕖)队的队长(💆)，父女两人之间的关系并不融洽(🥞)，在一场激烈的(de )争(🖍)吵之后，苏寒负(🐖)气离(🔊)家(jiā )在街上闲逛(guàng )，目(🔩)睹了高憧(chōng )(🚨)制(zhì )服小(xiǎo )偷的(de )一(yī )幕，对于高憧矫(jiǎo )健(jiàn )的(💻)身手，苏寒(✋)十分(fèn )钦佩。　　在父亲(qīn )的(🙉)威逼(⛓)利诱(yòu )之下，苏(sū )寒不情(🧤)不愿地(🤲)成为(⛳)了(le )一名国防生，在(🥕)学校(🐀)里(lǐ )(🧟)，她和同学江天(tiān )（邹廷威(❕) 饰）、沈玉川（高梓淇 饰）等人(🏻)共同学习，并意外的与高憧重(chóng )逢了。高憧是一位(💿)十分严厉的教官，刚开始，苏寒等(děng )人并(bìng )不理(lǐ )解他说一(yī )(🏃)不二(èr )的强(qiáng )硬(yìng )作风，然(rán )而，随着时间的推(🌸)移，苏(sū )(🏓)寒(hán )渐渐感受(shòu )到了自己的成(🚻)长，并且最(🛃)终成为(🧘)了祖国的栋梁。