高憧是海(🌠)军(👷)陆战(🆓)队的参谋，某(mǒu )一日(rì )，他(tā )接到了上(😘)级(jí )命(🕸)令，来到了(le )东(🍥)南昌华大学(xué )(🆖)国(🥈)防生(shēng )(🛤)选培办，成为(wéi )了训练国防生的(de )教(⏬)官。苏(sū )寒（(🏇)张雅蓓 饰）的父亲(qīn )苏一良是市刑警队的(de )队长(zhǎng )，父女(🥄)两人之间的关(guān )系并不融(róng )洽(🥞)，在一场激烈的(🚸)争吵之后(hòu )，苏寒(hán )负(🐖)气离家(jiā )在街上闲逛，目睹(dǔ )了(le )高憧(🚨)制服(⏯)小偷的一幕，对(duì )于(yú )高憧矫健(🥔)的身(shēn )手，苏寒十分钦佩(🤠)。　　在父(fù )亲的威逼利诱之(zhī )下，苏寒不情(qíng )不(🔔)愿地(🤲)成为(wéi )了(😍)一名国(⛳)防(fáng )生，在学校里(🧟)，她和同(⚾)学江天（邹廷(🈁)威 饰）、沈玉川(chuān )（高梓淇 饰(😊)）等人(🏻)共同(tóng )学习，并意外的与高憧(🚶)重(chóng )逢了。高憧是一位(💿)十分(fèn )严厉的教官(guān )，刚(⏲)开(📛)始，苏寒等(děng )人(rén )(🔷)并不理解(🥅)他说一不(🔞)二的强硬作风，然而(ér )，随着时间(🔥)的推移，苏寒(hán )(🚽)渐渐感(🔲)受(👛)到了自己(jǐ )的成长(🍺)，并且最终(zhōng )成为(wéi )了祖国的栋(dòng )梁(🕺)。