高憧是(🍅)海(hǎi )军陆(lù )(🔨)战队的参谋，某(mǒu )一(yī )日(🐌)，他接(jiē )到了上级命令，来到(🤢)了东南(nán )昌(🔧)华大学国(🥈)防(fáng )(🐉)生选培办，成为(🐮)了训(💤)练国防生的教官。苏寒（张雅蓓 饰）的父亲(🔸)苏(👑)一良是市(🛍)刑(🎡)警队的队长，父(🔲)女(🥄)两人之(zhī )间的关系(🛺)并(bìng )不(bú )融(róng )洽，在一(🍮)场激烈的争吵之后，苏寒(hán )(😱)负气离家在街上(🌙)闲逛，目睹(dǔ )(🥁)了高憧制服小(😞)偷(tōu )的一幕，对(🌑)于高憧矫(jiǎo )健的身手(shǒu )，苏(sū )寒十分(fèn )(🏂)钦(🙌)佩(pèi )(🤠)。　　在父(👓)亲的威(💪)逼利诱之下，苏寒不情不(bú )愿(🚻)地成为了一名(míng )国防(🏯)生，在学校(xiào )里，她和(hé )同学(xué )江(jiāng )(🌮)天(tiān )（邹廷威 饰）、沈玉川(👊)（高梓淇(qí ) 饰）(🈸)等人共同学习，并意(yì )外的与(yǔ )高憧重逢(féng )(📟)了。高憧是一(yī )位十分(fèn )严厉的(📧)教官，刚开始，苏寒等人并不理(lǐ )解(🥅)他说(shuō )一(🏃)不二(èr )的(de )强硬作风，然而，随着(🔫)时间的推移，苏寒渐(🎐)渐感受到了自己(jǐ )的成长，并且(👚)最(🛃)终成为了祖国(❓)的栋(dòng )梁。