高憧(🕕)是(shì )海(hǎi )军陆战队的参谋(🥇)，某(mǒu )一(yī )日，他接到(dào )了上(shàng )级命(mìng )令，来到了东南昌华(🎗)大学(xué )国防生(🛤)选培办，成为了(le )训(💤)练国防(fáng )生(🌫)的教官。苏(❣)寒(hán )（张雅(📼)蓓 饰(🖲)）(⚫)的父(fù )亲苏(👑)一良(🤷)是市刑警(jǐng )(🕖)队的(de )队(duì )长(💆)，父女两人之(🏐)间的关系并(bìng )不融洽，在(zài )(😚)一场(chǎng )(✖)激烈的争吵之后，苏(sū )寒(😱)负气离(lí )家(jiā )在街上闲逛，目睹(dǔ )了(🌚)高憧(chōng )制服(⏯)小偷(🖲)的一幕，对于高憧矫健的身手，苏寒十分钦(qīn )(🙌)佩(pèi )。　　在父亲的威逼利诱之下(xià )，苏寒不情不愿地(dì )(🤲)成为(⛳)了一名国防生(shēng )，在(zài )学校里，她和同学江(jiāng )(🌮)天(👣)（邹(🤘)廷威 饰）、沈玉川（高梓淇 饰(😊)）等(děng )人(rén )共同学习，并(bìng )(🥋)意外(🃏)的与高憧重逢了。高憧是一位十分(🐡)严厉的(📧)教官(😙)，刚(⏲)开(kāi )始，苏寒等人并不理解他(🐞)说一不(bú )二的强硬作风(🔙)，然而，随(suí )着时间的推(tuī )移(📞)，苏寒渐(🎐)渐感(gǎn )受到(dào )了自己的成长，并且最(🛃)终成(👩)为了祖国的(📬)栋梁。