2022年，速滑小将严(yán )阳即将为中(🍩)国(guó )队征战世界青(qīng )年锦标赛，当(dāng )他拿起父亲严振华穿的(🍖)那双红色冰(🥩)鞋，不禁(jìn )想起严家三(sān )(🎏)代人(🌗)与冰雪(xuě )运动的不解之缘(🔸).……　　1980年(nián )，儿时(shí )的(de )严(yán )振华在父亲严义国(guó )的启蒙下练习(✖)滑(🙁)冰，并与哈尔(🥀)滨(bīn )女(🤯)孩李冰河(hé )相识，成(chéng )为(📎)花滑(🚣)搭档(dàng )。在(zài )残酷(kù )(🛑)的(de )竞技道路与时代变迁中，严振华(🗞)与李(📙)冰河相(🐑)互扶持，却(🌞)最终(zhōng )渐行渐远。　　(⏰)随着严振(🥫)华(huá )儿(ér )子(🧤)严阳一天天长大，严家人与冰(🥕)雪运动(dòng )的故事(🤖)又(yòu )掀开(kāi )了新的篇章。2019年，严(yán )阳(💍)不顾父亲反(🈸)对入选(🐛)短(duǎn )道(⛏)速(🐨)滑(huá )(👪)青训营，却(💅)因实力不(📟)济(jì )沦(💯)为女选手(🙎)金莹(yíng )的陪练。在冠军教练陈谨的栽培下，严阳(💸)成功逆袭(🏃)，并(bìng )与金(📐)莹相互激励(👄)，最终(zhōng )一(🔫)道踏上世界青年锦标赛的赛场。