2022年，速滑(huá )小将严阳即将为(wéi )中国队征战世(shì )界(jiè )青年锦标赛，当(🍥)他拿起(qǐ )父亲严振华穿的那双(shuāng )红色(🐮)冰鞋，不禁想起严家三代人与冰(♑)雪运动的不解之缘.…(🎩)…(🤷)　　(🛍)1980年，儿时的严(🛹)振华在父(🐖)亲(🕌)严义(yì )国的启蒙下练习(✖)滑冰，并与(yǔ )哈尔滨女(nǚ )孩李冰河(🔊)相识，成为(wéi )花(huā )滑搭档。在残酷(🛑)的竞技道路与时(shí )代变迁(🌊)中，严振华与李(lǐ )冰河相互(hù )扶(🙌)持，却最(zuì )终渐(jiàn )(👓)行渐(jiàn )(🙉)远(💪)。　　随(🈴)着严振(🥫)华儿子严(yán )阳一天天长大，严家人(🤳)与(🎋)冰(bīng )雪运(🐀)动的(de )故(gù )(🧣)事(🤖)又(⚾)掀开了(le )新的篇章。2019年，严阳不(🚗)顾父亲反对入选短(🌹)道(dào )(⛏)速滑青(🥋)训(xùn )营，却(💅)因(yīn )实(🚶)力(lì )不(📟)济沦为(wéi )女(nǚ )选手金(jīn )莹的(de )陪练(🤔)。在(🔍)冠军教练(liàn )陈谨的栽培下，严(yán )阳成功逆(🍽)袭(xí )，并(bìng )(🏴)与金莹相互激励，最终一道踏(tà )上世界青年(🏓)锦标赛的赛场。