2022年(👷)，速滑(huá )小将严(yán )阳(yáng )即(📒)将为中国(🔼)队征(🃏)战世界青(qīng )年锦标赛(sài )，当他拿起父(fù )亲严(🥈)振华穿的那双红色冰(bīng )鞋，不禁(📿)想起严家三代人与(yǔ )冰雪运动的不解(jiě )之缘.……　(🗄)　1980年(nián )(🙍)，儿时的严(🛹)振(zhèn )华(huá )在父(fù )亲严义国(🎿)的(🎫)启(🥞)蒙(🗑)下练习滑(huá )冰，并与哈尔滨女孩(😱)李冰河(hé )相识，成为花滑(🚣)搭档。在残酷的竞技道路(❔)与(💱)时(shí )代变(🎛)迁中，严振华与李(lǐ )冰(bīng )河相(🐑)互扶持(chí )，却(🌞)最终(zhōng )渐(👓)行渐远(💪)。　　随(🈴)着严振华儿子严阳一天天长(zhǎng )大，严家(jiā )(🏯)人与(🎋)冰(🥕)雪运(yùn )动的故事(🤖)又(yòu )(⚾)掀(xiān )开了新的篇章。2019年(🍑)，严(yán )(🛎)阳不顾父亲反对入(🏻)选(xuǎn )短道速(sù )滑青训(xùn )营，却因实力不济沦为女选(🏒)手金莹的陪练。在(zài )(🔍)冠(😙)军(jun1 )教练陈谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与(🚲)金莹相(xiàng )互激(🌱)励，最(zuì )终一道踏上世界(jiè )青(qīng )年锦标赛(🍁)的赛场。