2022年，速滑小(✒)将严(yán )阳(yáng )(📼)即(📒)将(jiāng )为中国队征(zhēng )战(🕋)世界(🕟)青年锦标赛，当他拿起父(🎹)亲严振华穿的那双红色冰鞋(💤)，不禁想起严(yán )家三(sān )代人与冰雪运(yùn )(😎)动(dòng )的不解之(🕔)缘.……(🤷)　　1980年，儿(✳)时的严振华(🏐)在(🚥)父(🐖)亲(qīn )严(yán )义国的启蒙下练习(xí )滑(huá )冰，并(bìng )与哈尔滨女孩李冰(bīng )河相(xiàng )识(shí )，成(🌙)为(📎)花滑搭(dā )档。在残酷(kù )的竞技道路与(yǔ )(💱)时代变迁中，严振华与李冰(bīng )河相互扶持，却最终渐行渐远。　　(⏰)随着(zhe )严振华儿子严阳一(yī )天(tiān )(🕙)天长(zhǎng )大(💠)，严家人与冰(bīng )雪运(🐀)动(🧟)的故(gù )事(🤖)又掀开(🌮)了新的篇(piān )(🈁)章。2019年，严(🛎)阳(yáng )不顾父亲反对入选(🐛)短道(dào )速(🐨)滑青(qīng )训(🤷)营(🃏)，却因实力(lì )不(📟)济(🐩)沦为女选手金莹的陪练。在冠军教(jiāo )(⏲)练(📛)陈谨的栽(zāi )培下，严(♌)阳成功逆袭(🏃)，并与金莹相(xiàng )互激励，最终一道踏(🔥)上世(shì )界青(qīng )年(nián )锦标赛的赛场。