2022年(nián )，速滑小将严(🥇)阳即将为(wéi )中(zhōng )国队(🌰)征战(zhàn )世界青(🕸)年锦标赛(sài )，当他拿起父亲严振华穿的那双(shuāng )红色冰鞋，不禁想(🌫)起严家(🎲)三代人(🌗)与冰雪运(yùn )动的不解(🐿)之缘.……　　1980年，儿(ér )(✳)时的严振华在父亲严(yán )义国的启蒙下(😚)练习滑(huá )(🙁)冰(😻)，并与(yǔ )哈(hā )尔滨女孩李(🐖)冰河(🔊)相(💞)识，成(chéng )为花滑搭档。在残酷(kù )的竞技道路(❔)与时(shí )代(dài )变(🎛)迁中，严振华与(yǔ )李(📙)冰河相互(🏂)扶持(🤠)，却最终渐行渐远(yuǎn )。　　随着严(⛏)振华(huá )儿(ér )子严阳(yáng )一天(tiān )(🕙)天长大，严(yán )家人与(🎋)冰(bīng )雪(xuě )(🕐)运(yùn )动的故(🧣)事(🤖)又掀开了新的(🤘)篇(piān )章(❕)。2019年，严(yán )(🛎)阳(yáng )不顾父亲(😊)反对入选短道速滑青训营，却因(yīn )实力不济(jì )沦为(wéi )(😝)女选手金(💿)莹(yíng )的陪练(liàn )。在冠(guàn )军教(jiāo )练陈谨(jǐn )(👌)的(💏)栽培(péi )下(xià )，严阳成(🥅)功逆袭(xí )，并与金莹相互激励，最终一道(💣)踏上世界(📞)青年锦(🚽)标赛的赛场。