2022年(👷)，速滑(huá )小(✒)将严(yán )(🥇)阳(yáng )即将为中国队征战世界(jiè )(🕟)青年锦标赛，当他拿起父(fù )亲严振(zhèn )华(huá )穿(chuān )的(de )那(🔬)双红色冰鞋，不(bú )禁想起严家(🎲)三(sān )代(❣)人与(yǔ )冰雪运动(🚤)的不解之(🕔)缘.……　　1980年，儿(✳)时的严振华(huá )在父亲(qīn )(🕌)严义国的(🎫)启蒙(🗑)下练习(xí )滑冰，并与哈(🐶)尔(ěr )滨女(🤯)孩李冰河相识，成为花滑搭档。在残酷(🛑)的竞(jìng )技道路与时(shí )代变迁(🌊)中，严(yán )振华与李冰河(✋)相互扶持，却最终渐行渐远。　　(⏰)随(suí )(🈴)着严振华儿子严阳一天(🕙)天(⛳)长大，严家人与冰雪运动(dòng )的故事又掀(🕯)开(kāi )了新的篇(piān )(🈁)章(zhāng )。2019年，严(🛎)阳不顾父亲反(fǎn )对入(🏻)选短道(⛏)速(🐨)滑青(🥋)训营，却因(🌼)实力(💹)不济沦(💯)为女选手金莹的(de )陪(🈺)练。在冠军教练陈(chén )谨(👌)的栽培下，严(♌)阳成功逆袭，并(bìng )与金莹相互激励，最终一(🔫)道踏上世界(jiè )青年(🏓)锦标(biāo )赛的赛场。