热爱沙排的李(🥇)果(guǒ )朵在参(cān )加海(hǎi )洋大学沙(shā )排队招考(🔱)前，却被搭档涂玲玲(líng )抛弃，在(🌰)暗恋者邵(shào )年(nián )的帮(bāng )助下考入新港大(dà )学(xué )(🎏)，从而结识了(le )(😎)因(yīn )未能(néng )入(🐿)选国青队而放弃排(pái )球的(🕯)天才少女(✳)陈蔚蓝。然而新(xīn )港(🕌)大学沙(🎿)排没落，为(wéi )了重(chóng )拾辉煌，李(lǐ )果朵(🕕)以大学(xué )生联赛第一(yī )名为目标(biāo )不(🔩)断(🥁)努力，成立(⏯)了女子沙排(pái )队，并且说服(🥎)陈蔚蓝等一(📙)众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男(⏰)神(🈴)高(🍄)歌互(hù )相看不上，再(zài )加上大三(sān )学姐(jiě )严小(🤳)鲸、莫西西(🧟)的敷衍和划水，新(🗳)人球员(yuán )杨(yáng )景(jǐng )璇实(shí )(🏉)力跟不(👊)上(🛎)等(💍)等问题，让沙排队的(de )训练(liàn )(🐨)困难重重。好(💅)在队友(💹)们不抛弃(qì )(😝)不放弃(🙎)，在李果朵的带(dài )领下，沙排队经(jīng )过一年的训练，从一(yī )盘散(🔞)沙到默(📐)契十足，李(lǐ )果(🐖)朵、(🖍)陈(chén )(🔫)蔚(💣)蓝携手带领队伍终于站(zhàn )在了大(😳)学生联赛的赛(🔪)场上(shàng )(👚)，开始(shǐ )她们的青春征途(🕺)！