热爱(ài )(🆓)沙(⛲)排(✒)的李果朵在参(cān )加海洋大学沙(shā )排(pái )队(🕸)招考(kǎo )前(🕰)，却被搭(🎺)档(🔧)涂玲玲抛(pāo )(🥈)弃，在暗(🍖)恋者邵年的(de )帮助下考入新港大学(xué )，从而结(jié )识(📼)了因未能入(🐿)选(🕔)国青(qīng )(👑)队而(🤷)放(fàng )(🗄)弃排球的天(tiān )才(cái )(🙍)少女(✳)陈蔚蓝。然(🏐)而新港大学(xué )沙排没落，为了(le )重拾辉(🚸)煌，李果朵以大学生联赛第(⏺)一名(míng )为目(🧚)标不(🔩)断(duàn )努(🌚)力，成立了女子沙排队(duì )，并且(qiě )说服陈蔚蓝等(🙂)一众队友加入队(duì )中。谁知陈(👓)蔚(🙀)蓝和沙排男(nán )神(shén )高(🍄)歌(⛏)互相看不上，再加上大三(💠)学(xué )姐严小鲸(jīng )、莫西西的敷(fū )衍(🤖)和划(🕯)水(🌮)，新(🗳)人球员杨(yáng )景璇实力(lì )跟不上等等(🚗)问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛(💯)弃不(bú )放(fàng )弃，在李果朵的带领下，沙(shā )排队经过(guò )一年的训练，从一盘散沙到默契十足(zú )，李果(🐖)朵、陈(chén )蔚蓝携(xié )手带(📞)领队伍(🚽)终于(🍁)站在了大(dà )(😳)学生联赛的(de )赛场(🐂)上，开始她(tā )们的青春(chūn )征途！