热爱沙(⛲)排的李果朵在(zài )参加(🍩)海洋大学(🕋)沙排(pái )队招(🛍)考(kǎo )前，却被搭档涂玲玲抛弃(🐉)，在暗恋(liàn )者邵年的帮助下考入新(👋)港(gǎng )大学，从而结识了因未能入选(🕔)国青队而放(🗄)弃排(🎡)球的天才少女(✳)陈(🔲)蔚蓝(lán )。然而新港大学沙排没(méi )落(luò )，为了(le )(✖)重拾(😻)辉(🚸)煌，李果朵以大学生联(🔊)赛(💞)第一名为目(mù )标不断努(nǔ )力，成(chéng )立了(le )女子沙排队，并且说(㊗)服陈蔚蓝等一众队友加入(rù )队中。谁知陈蔚(🙀)蓝和沙排男神高歌互(hù )(🥫)相看(kàn )不上(shàng )，再(zài )(🤲)加(🕙)上(⛳)大三(💠)学(xué )姐严(yán )小鲸(🎋)、莫西西的(de )敷衍和(⚾)划水，新(🗳)人(rén )球员(❕)杨景璇(xuán )实力跟不上(shàng )等(děng )等(🚗)问(wèn )题，让沙排队的训练(🐨)困难(nán )重重。好(hǎo )在(zài )队友们不抛(💯)弃不(bú )放弃(🙎)，在李果朵的带领下，沙排(pái )队经过一年的训(♌)练，从(cóng )一盘(pán )散沙(🏴)到默契十足(zú )，李(👄)果朵、(🖍)陈蔚蓝携(xié )手带领队(duì )伍终于(🍁)站在(zài )了大(😳)学(👗)生(🎦)联赛的赛场(chǎng )上，开始她(🧘)们的青春征(zhēng )途(tú )(🕺)！