热(rè )爱沙排的李(🥇)果(guǒ )朵在参(cān )加海(🔼)洋大(🃏)学(xué )沙(😘)排队招考(kǎo )前，却被(bèi )搭档涂玲玲(líng )抛(🥈)弃(🐉)，在(🌰)暗(🍖)恋者(zhě )邵年的帮助(zhù )下考入(rù )新港大学，从而结识了因未能入(🐿)选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然(rán )而新(xīn )港大(dà )学(xué )(📞)沙排没落，为了重拾(😻)辉煌，李果朵以(yǐ )大(😱)学生联赛第一(🚢)名为目标(biāo )不(🔩)断努(nǔ )力，成立了(😞)女子沙排队，并且说服(🥎)陈蔚蓝(lán )等一众队(duì )友加入队中。谁知(zhī )陈蔚蓝(lán )和(hé )(💪)沙排男(⏰)神高歌互(🥫)相看不上，再加(jiā )上(shàng )大三学姐(jiě )严小鲸(🎋)、莫西(🐀)西的敷衍和(⚾)划(huá )(🕯)水，新人(🤘)球员(yuán )杨(💝)景(jǐng )璇(xuán )(💔)实(shí )力跟不上等(💍)等问题(tí )，让(🈸)沙排(pái )(🏻)队的训练困难重重。好在(zài )(🌼)队友(yǒu )们不(bú )抛弃不(🔈)放弃，在李(🐡)果(🈺)朵的带领下(xià )，沙排队(👌)经过(guò )一年(🔷)的训(♌)练，从一盘散沙到默(mò )契十足，李果朵、(🖍)陈蔚蓝携手带领队伍终(🎐)于站在(👛)了大(dà )学生联赛的(🍺)赛(🔪)场上，开始她们的(de )青春征途！