热爱沙(⛲)排(✒)的(🐽)李果朵在参加海(hǎi )洋(yáng )(🌰)大(🃏)学沙排(pái )(🕟)队招考前，却被搭(🎺)档(dàng )涂玲(líng )玲抛(🥈)弃，在暗(🍖)恋者邵年的帮助下考(kǎo )入新港(gǎng )大学(🎏)，从而结识了因(yīn )未(🖲)能入选国青队而(ér )放(fàng )(🗄)弃排球的天(tiān )才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙(shā )排没落，为(wéi )了(✖)重(🙁)拾辉煌，李果朵(duǒ )(🕕)以大学生联(🔊)赛第(⏺)一名(🌙)为目标不断努力，成(chéng )(🛑)立(lì )(⏯)了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝(🗞)等一众(🔝)队友加(jiā )(🏂)入队中。谁知(㊙)陈蔚蓝和沙排(pái )男神高歌互相看不(🧤)上，再加上大三学姐(⛳)严小鲸、(🥕)莫西西的(🚴)敷衍(yǎn )和(hé )划水，新人球员杨(yáng )景璇实(shí )力(🥊)跟(gēn )不上(shàng )等等问题(🦇)，让沙排队(duì )的训练困难重(🤷)重(chóng )。好在(zài )队(🚶)友们(men )不(bú )抛(pāo )弃不放弃(🙎)，在李(🐡)果(🈺)朵的带领下(🤥)，沙(shā )排队经过一年的训练，从一盘散沙到(dào )默契十足，李果朵、陈(🔫)蔚蓝(🔥)携手(shǒu )带领(⏳)队伍(🚽)终于(yú )站在(zài )了(🕕)大(dà )学生联(lián )赛的(de )赛场上，开始她们的青(qīng )春(chūn )征途！