热爱沙排的李果(guǒ )朵在参加海(🔼)洋大(dà )学沙排队招(🛍)考前(qián )，却被搭(🎺)档涂(🎗)玲玲抛弃，在暗(🍖)恋者(🏴)邵(shào )(🗼)年的帮(💤)助下考入新港大(dà )学，从(🌗)而结识了因未(🖲)能(⚫)入选国(guó )青队而放弃排球(qiú )的天(👁)才少女陈(🔲)蔚蓝(lán )(🛹)。然而新港(gǎng )大(🛺)学沙排没落，为了(✖)重(chóng )拾辉煌(huáng )，李果(🥀)朵以(yǐ )(🤯)大学生联(lián )赛第一(yī )名为目标不断(duàn )努力(lì )，成立了女(🖲)子沙排队，并且(🌊)说服陈蔚蓝(lán )等一众(🔝)队(duì )友加入队中(🤸)。谁知陈(chén )蔚蓝和沙(shā )排(pái )男(nán )神高歌互(hù )相看不(bú )上(shàng )，再加上大三(sān )学姐严小(🤳)鲸、莫西(🐀)西的敷衍和(⚾)划水，新(🗳)人(🤘)球员杨景(💹)璇实力跟不(bú )上(🛎)等(💍)等问题(tí )，让沙排(pái )队(🐛)的训练困难(nán )重重。好在(zài )队友们(men )不(🐩)抛弃不放(🏒)弃(qì )，在(🎥)李果朵的带领(lǐng )下(xià )，沙(shā )排(pái )(🔤)队经过一年(🔷)的训练(💸)，从一盘散沙到默契十(shí )足(zú )，李果朵(duǒ )、陈(🔫)蔚蓝携手带领队伍终于站在(zài )(👛)了大学生联赛的赛场(chǎng )上，开始她们的青(❓)春征(✖)途！