热爱沙排的李果朵在参加海(🔼)洋大学(xué )沙(😘)排队(duì )招(zhāo )考前(🕰)，却被(🍥)搭(🎺)档(🔧)涂(🎗)玲(🎹)玲(🆖)抛弃，在暗恋者(🏴)邵年的帮(💤)助下考(kǎo )入新(xīn )港大学，从而结识了(😎)因未能入(🐿)选国青队而放(fàng )弃排球(qiú )(🕖)的天才少(💆)女陈(chén )蔚蓝。然而(🚥)新港大学沙排没落，为了重拾辉(🚸)煌，李(lǐ )果朵以大学(xué )生(shēng )联赛(sài )第一(yī )名(míng )为目(mù )标(biāo )(🚣)不断努(nǔ )力，成立了女子(🔢)沙排队，并(bìng )且说服陈蔚(💻)蓝等一众队友(🐑)加入队中。谁(🙄)知陈蔚蓝和(hé )沙排男神(🈴)高歌互相(xiàng )看不(bú )(🧤)上(shàng )，再加上大三学(xué )姐(jiě )(⛳)严小(🤳)鲸(🎋)、莫西(🐀)西的敷(🧣)衍和划水，新人球员(❕)杨景璇实力跟(gēn )不上等等问题(tí )，让(ràng )沙(shā )排队的训练困难(🥋)重重。好(hǎo )在(zài )队友们(📟)不(bú )抛弃不(bú )放弃(qì )，在(zài )李(lǐ )果朵的带领下(🤥)，沙排(🔤)队经过(guò )一年(🔷)的训练，从(🐞)一盘散沙(shā )到默契十足，李果朵、陈蔚(wèi )蓝携手(🌸)带(dài )领队伍终于站(🔲)在了(🕕)大学生联赛(sài )的赛场上，开(kāi )始她(tā )们(💅)的(🤼)青春征途！