(👷)热爱沙(⛲)排的李果(📼)朵在参加海(🔼)洋大学(🕋)沙排队招(zhāo )(🛍)考前，却被搭档涂(tú )玲(🎹)玲抛弃(qì )，在暗(àn )恋者邵年的帮(💤)助(😧)下考(📿)入新(👋)港大学，从(🌗)而结(jié )识了因(🚤)未能入选国青队(🎩)而(ér )放(fàng )弃排球(qiú )的天才少女(✳)陈蔚蓝。然而新(🐖)港大学(📞)沙(🎿)排(pái )没落(🗑)，为了重拾(😻)辉煌(huáng )，李(🐶)果朵以大(dà )学(xué )生联赛第一名为(wéi )目(mù )标不(bú )断努力，成(🛑)立(⏯)了女(🖲)子沙(shā )排队，并且(qiě )说(㊗)服(🥎)陈蔚蓝(lán )等一(yī )众队友加(jiā )(🏂)入队(duì )中(🤸)。谁知陈蔚(🙀)蓝和沙排男神(🈴)高歌(gē )(⛏)互相看(👃)不上，再(zài )加(jiā )上大三学姐严小鲸、(🥕)莫西西的敷(fū )衍和划水，新(xīn )人球员杨(yáng )景璇(xuán )实力跟不上等等问(wèn )题，让沙(➡)排队的训练困难重重(chóng )。好在队(🚶)友(yǒu )们(men )不抛弃不(bú )放(fàng )弃(🙎)，在李果(guǒ )朵(🤔)的(de )带领下，沙排队(duì )经过一年的训练，从(🐞)一盘散沙到默契十足，李(👄)果朵、陈蔚蓝携手(shǒu )带(dài )领队伍终于站在了(🕕)大学生联赛的(de )赛场上，开(kāi )始(shǐ )她们的青春征(✖)途！