(👷)热(rè )爱沙排的(de )李果(📼)朵在参加海洋(🌰)大(dà )学沙排(pái )(🕟)队招考前，却(🤴)被搭档涂玲玲抛弃，在暗(🍖)恋者邵(shào )年(🐮)的帮助(😧)下考入新港大(🎲)学，从而(🏇)结识了因未能入选国青(qīng )队而(ér )放弃排(🎡)球的(de )天才(🙍)少女陈蔚(🥄)蓝(lán )。然而新(🐖)港大(dà )(🛺)学沙排没落，为(wéi )(🍮)了重(🙁)拾辉煌(huáng )，李果朵以大学(🐖)生联赛第一名(míng )为目标不(🔩)断努力，成立了女子沙(shā )排队，并且说(shuō )服陈(chén )蔚(💻)蓝等(🙂)一众队(duì )友加入(🙌)队中。谁知陈蔚蓝和沙(⛓)排(🎾)男神高歌互相看不上，再加上(shàng )大三学(xué )(👺)姐(jiě )(⛳)严小鲸、莫(🕐)西西的(🚴)敷衍(yǎn )和(hé )划(🕯)水(shuǐ )，新(xīn )人(rén )球(🈁)员(❕)杨景(💹)璇实力(lì )跟(🍑)不上等等问题(tí )(🦇)，让沙排队的(🌹)训练困难重(chóng )重。好在(🌼)队友(💹)们不抛弃不(bú )放(fàng )弃，在(zài )李果朵(duǒ )的带领下，沙(shā )排队(👌)经过(guò )一年的训练，从一盘散沙到默(mò )契十足，李果朵、陈(chén )蔚蓝携手带领队伍终于(yú )站(zhàn )在了大学生联赛的(de )(🍺)赛场(chǎng )上，开始(👩)她们的(🤼)青春征途！