热爱(ài )(🆓)沙排的(🐽)李(lǐ )果(guǒ )(📼)朵在参(cān )加海(hǎi )洋(🌰)大学沙排队(🕸)招考前(qián )，却被搭档涂玲玲(líng )抛(pāo )弃，在暗恋者(zhě )(🏴)邵年的帮助下(🎾)考入(🌫)新港大学(🎏)，从而结识了因未能入选(🕔)国青队而(🤷)放弃排球的天才(cái )少(💆)女陈蔚蓝(🛹)。然(rán )而新港(gǎng )大学沙排(pái )没落，为了重拾辉(🚸)煌(huáng )，李(lǐ )果(🥀)朵以大(dà )学(🐖)生联赛第(⏺)一名为目(mù )标不断努力，成立了女子沙排(💱)队(duì )，并且说服(fú )陈(chén )蔚蓝等一(yī )众队友加入队中。谁知(㊙)陈蔚蓝(lán )和(hé )沙排男神高歌(gē )互(🥫)相(xiàng )看(👃)不上，再加上大三学姐严(🏯)小鲸(jīng )、莫西西的敷衍(yǎn )和划水(shuǐ )，新(🗳)人球员杨景璇实力跟不(👊)上等(💍)等问题(🦇)，让(ràng )沙排队(🐛)的训练困(kùn )难(🥋)重重(chóng )。好在队友们(men )不抛(pāo )弃不放(fàng )弃，在(🎥)李果朵的(de )(📧)带领(😙)下，沙(📛)排队经(💏)过一年(nián )的训(xùn )练，从一盘散沙(🏴)到默契十足，李果朵(🆙)、(🖍)陈蔚(wèi )蓝(🔥)携手带(📞)领队伍(wǔ )终于(🍁)站(zhàn )(🔲)在了大学生联赛(sài )的赛(sài )场(🐂)上，开始她们的青春征途！