因为儿时的一场较量，少(🏽)女林格(gé )被少年(nián )聂迟引荐进入体(🤢)校(🤴)开始了短道速滑职业生涯。林格乐观豪爽、(🎾)粗中有细，聂(🎏)迟沉稳犀利满怀(🚤)理(🖲)想(⚫)，两人在老(lǎo )父亲般的体校(🕯)教练方世忠的(🥄)爱护(🚉)之下成(🐖)长(🕌)，与方(🎿)教练(liàn )儿子方超一(yī )同进(jìn )入(rù )省队(duì )(🐶)。林格(gé )受(😱)困(kùn )于重男(nán )轻女的(🌙)复(fù )杂(zá )家庭，训(🌚)练不规律，基(jī )础(chǔ )薄弱；而聂(niè )迟因(yīn )为性格(gé )直(zhí )率(lǜ )冷淡，难以适应团体(tǐ )(🌞)战术训练。纵使训(🎾)练生活频频受挫，幸(xìng )好三人相互支撑，聂迟也对林格(gé )逐渐萌(méng )发了另一种情感。正(❕)逢北(běi )京(jīng )(💔)冬(🏉)奥会申办成(chéng )功，在经验(yàn )丰富的省队教练韩冰悉心教导(dǎo )(🌼)之下，他们(💯)从体(🔈)校(xiào )愣(🙎)头青迅(xùn )速(sù )成(chéng )(🤔)长为国家集训(📛)队(🔤)队员，与形形色色的队友(🍽)和对(duì )手相(🚲)遇、较量(🔙)、别(bié )离，共(gòng )同(🔫)渡过(🔥)伤病(🌸)困(📞)扰与成名后的迷失(shī )，最终携手登上国(🐂)际赛场，用热血(xuè )(🤼)青(❓)春(chūn )(📬)捍卫国家荣(róng )(😉)誉。