因为(👷)儿时的(de )一场(chǎng )较量，少女林格被少(🃏)年(🕋)聂迟引荐进入(🕰)体(🤢)校开始(shǐ )(🎺)了短(duǎn )(🎗)道速滑职业生涯。林(🏴)格乐观(guān )豪爽(😧)、粗中有细，聂迟沉(chén )稳犀利(📼)满(mǎn )怀理想，两(🕔)人在老父亲般的体(tǐ )校(xiào )教练方世忠(🔲)的爱护之(zhī )下成长，与(yǔ )(📞)方(fāng )教(🎫)练(liàn )儿(🗑)子方超一同进入省队。林格(gé )(🤯)受(shòu )困于重(chóng )男轻女的复(fù )杂(🧚)家庭，训练不规律，基(jī )(🖲)础薄弱；而(🌑)聂迟(chí )因(yīn )为性格直率冷淡，难(nán )以适应(yīng )团体(🌞)战术(shù )训练。纵使训练生活频频受挫，幸好(hǎo )(🚻)三人(🕙)相互支撑，聂迟也(🎋)对林格逐渐(🚴)萌(🧣)发了另一种情感(🤘)。正逢(féng )北京冬奥会申办(bàn )成功，在经(jīng )验(🈸)丰富的省队教练韩冰悉心教导(dǎo )之(🚶)下，他们(men )从体校愣头青迅(xùn )速成(🤔)长为国家集(jí )训队队员(yuán )，与形(xíng )形(xíng )(👵)色色的队友和(hé )(🏃)对手(🏴)相遇(yù )、(🔎)较(🌂)量、(🌱)别离，共(gòng )同渡过(🔥)伤病(🌸)困扰与(🏓)成(chéng )名后的迷失，最终携手登(dēng )上国际赛(🛃)场(chǎng )(⏺)，用热血青(❓)春(📬)捍卫国(guó )家荣誉。