因(yīn )为儿(ér )时(🆓)的一(✒)场较量，少女林格被(bèi )少(shǎo )年聂迟(🕟)引荐进入体校开始(🎺)了短道速滑职业生涯。林格乐观(🥩)豪爽、粗中(zhōng )有细(xì )，聂迟(chí )沉稳犀(♑)利满怀理想，两人(🔸)在(👑)老父(🤷)亲般(bān )的(de )体(🕖)校教练方世(shì )忠的爱护之下成长，与方(🎿)教练(🥞)儿子方超一同进入省队。林(🕕)格(🤯)受困(🐖)于重男(nán )轻女(nǚ )的复杂(zá )家(jiā )庭(tíng )，训练不规律(lǜ )，基础(🔢)薄(báo )弱；而聂迟因为性格直(zhí )率冷淡，难(nán )以(🏂)适应团(tuán )(🤸)体(tǐ )战(🙄)术训练。纵(zòng )使训练生(🈴)活频频(🥫)受挫，幸(xìng )好三(sān )人相互(hù )(😍)支撑，聂迟也对(duì )(🥕)林(🕐)格(🐀)逐渐(🚴)萌发了另(lìng )一种情感。正逢(💝)北(💹)京冬(dōng )(🏉)奥会(🍑)申办成(chéng )功，在经验(yàn )丰(➡)富的(🐛)省队教练韩冰(bīng )悉心教导之下(💹)，他们从体校愣头青迅速成长为国家集训队(🔤)队员(yuán )，与形形色色的队(duì )友和对手相遇、较量、别(👄)离，共同渡(dù )过(🔥)伤病(🌸)困扰与(🏓)成名(🎐)后(hòu )的迷失，最终(zhōng )携手(🚻)登(dēng )上国际赛(sài )场，用热血(🤼)青(qīng )春捍卫(wèi )国家荣誉(🚤)。