因(yīn )为(👷)儿时的一场较(jiào )量(liàng )，少女(🐌)林格被(🌰)少年聂迟(chí )引荐进(jìn )入体校(xiào )开始了(🔧)短道速(🆖)滑职业(yè )生(🌰)涯(yá )(🍖)。林(🏴)格乐观豪(háo )爽、粗(cū )中(🌫)有细，聂迟沉稳犀(xī )利满怀理想，两人(🔸)在老父(🤷)亲(qīn )般的体(🕖)校(xiào )教(jiāo )练方世忠的爱护之下成长(zhǎng )，与方(fāng )教练(🥞)儿(ér )子方超一(yī )同进(jìn )(🚸)入省队(🐶)。林格受困于(🤷)重(chóng )男轻(⏺)女的复杂家庭(🔩)，训练不规(guī )律(⏯)，基础薄弱；而聂迟因为性(xìng )格直率冷淡，难以适应团(tuán )(🤸)体战术训练。纵使训练生活频(pín )频受(shòu )(🤷)挫，幸好三(🤲)人相(xiàng )(⛳)互(hù )支撑，聂迟(chí )也对林格(gé )逐渐萌发了另一(yī )种情(🗳)感(🤘)。正(❕)逢北京冬奥(🥊)会申办成功，在(zài )经验丰(fēng )富的省队(duì )教练(👪)韩冰(bīng )悉心(xīn )教导(dǎo )之下(xià )，他们从(😝)体校愣(🙎)头(tóu )(💿)青迅速(sù )成长(📧)为国(😙)家集训队队员，与形形色色的队友(🍽)和(🏃)对手相遇(yù )、较量、别(bié )(👄)离(🐖)，共同渡过伤病困扰(⏳)与成名后(🍁)的迷失，最终携(xié )手登上(shàng )国际(👚)赛(🛃)场，用热血青春捍(✖)卫国家荣誉。