因为儿(🔨)时的一场较量(liàng )，少女林(lín )格被(bèi )少年(nián )聂迟(🕟)引荐(🛍)进入体校(🤴)开始了短(🎗)道速滑职业(yè )生(shēng )涯。林格乐(lè )(🐮)观豪爽、(🎾)粗(cū )中有细，聂(🎏)迟(chí )沉稳犀利(lì )满(😎)怀(🚤)理想(xiǎng )，两(🕔)人(rén )在(👑)老(lǎo )父亲(🗄)般(🛍)的(de )体校教练(🙍)方世忠的爱护之下成(🐖)长(🕌)，与方教练儿子(zǐ )方超(✖)一同进(jìn )入(rù )省队。林格(gé )(🤯)受困于重(chóng )男(nán )轻(qīng )女的(🌙)复杂家庭，训(🌚)练不规(guī )律，基础(chǔ )薄弱；而聂迟因为性(🥔)格直率冷(lěng )淡，难以适应团体(tǐ )(🌞)战(zhàn )术训(xùn )练。纵使(⛓)训练(liàn )生(🈴)活频频受挫(👃)，幸好三人相(⛳)互支撑，聂迟(🤳)也(yě )对林格逐渐萌发(🤖)了(le )另一种情感(gǎn )。正逢北(💹)京冬(🏉)奥会(huì )申办成(💍)功，在经验丰富的省(shěng )(🌹)队教练韩冰悉(🃏)心教导之下，他们从体校愣头青迅速成(chéng )长为国家集训队队员，与形形色色(sè )(💸)的(de )队友和对手相遇(yù )、较量、别离，共同渡过伤病(🌸)困扰与成名后(🍁)的迷(👛)失，最(zuì )终携手登上国际赛场，用热(💅)血(xuè )青春(📬)捍卫国家(🎴)荣(😉)誉(yù )。