平凡(fán )(👷)家(jiā )庭中长大(dà )(🐽)的天才游泳选手白泳泽与(yǔ )家道中(zhōng )落(luò )的千金小姐(🎺)宋(sòng )茶(chá )茶在人生低谷中(🍖)相识(shí )(🏴)，成为欢(huān )(💤)喜冤家。泳(👋)泽的(de )好友蓝天因(yīn )为(wéi )秘密不(🖲)得(⚫)不(🐿)离开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情(qíng )、爱(🏐)情面前(qián )，泳泽和蓝天从好友变成(😻)竞(jìng )争对手。经历了(le )严酷(🤷)训练，二人在成为(🚣)国家(🥁)队(duì )成(📯)员(🚨)的终极一战中(zhōng )展(zhǎn )开对决。蓝(lán )天父亲设局让泳泽被迫(pò )(🏂)放(fàng )弃比赛(sài )，得(㊙)知真相的蓝天战胜内(nèi )心的(🥫)胆怯(👃)，捍卫了(le )竞技体(😍)育精神，毅(🤳)然归还本(běn )应属于泳泽(⚾)的荣誉。三(🤘)人(🈁)在经历诸多波(bō )折后(hòu )成长为有责(🦇)任感(🈸)、性(🏻)格坚韧、内(nèi )(👪)心(xīn )阳光正直(zhí )的出(🚶)色青年。