平凡家庭中长大(dà )(🐽)的天才(cái )游泳选手(shǒu )白(🌰)泳泽与家道(🕸)中落的(🕰)千金小姐宋(🔧)茶茶(chá )在(zài )人生低谷(🌰)中相识，成(chéng )(🐮)为(wéi )欢喜冤家。泳泽的好友蓝(lán )天因(yīn )为秘密不得不(🐿)离(🕔)开(kāi )未婚(hūn )妻茶茶。因此，在(🙍)事业、友情、爱(ài )情面(🐖)前，泳泽和(🎫)蓝天从好友变成(😻)竞争对手。经历了严酷训练，二人(🌙)在成(chéng )为国(🔩)家队(duì )成(📯)员的终(⏯)极一(🖲)战(zhàn )中展(zhǎn )开(kāi )对(duì )(🌑)决(🎛)。蓝(㊗)天父亲(qīn )设(shè )(🗞)局让泳泽被迫放(🙌)弃比赛，得(dé )知真相的蓝天(🎾)战(zhàn )胜(🈴)内心的胆怯，捍卫了(le )(🤲)竞技体(😍)育精(👺)神，毅然归还(🕐)本应(🧟)属于泳泽(zé )的荣誉。三人在经历诸多(duō )波折(🍑)后(hòu )成长为有责任感、性(xìng )格坚韧、内心阳光(guāng )正直的出色青年。