平凡家庭中长(zhǎng )大的(🥇)天才游泳(yǒng )选手(shǒu )白泳泽与(yǔ )家(🕟)道中(zhōng )(🛍)落的千金(jīn )小姐宋茶(chá )茶在(zài )人(🥈)生低谷(🌰)中相识，成为(wéi )欢喜(xǐ )冤家。泳(yǒng )泽的好友(yǒu )蓝(lán )天因为秘(😎)密不得不离开(🔸)未婚妻茶茶。因此，在事(shì )业(✳)、友情、爱(ài )情面(miàn )(🐖)前(🕌)，泳(yǒng )泽和(hé )蓝(lán )天从(cóng )好友变成竞争对手。经历(🤯)了严(🐖)酷训练，二人在成为国家队成(chéng )员(🚨)的终(zhōng )极一(yī )战中展开(kāi )对决。蓝天父亲设局(🙂)让泳泽被迫(🏂)放(🙌)弃比赛(sài )(🌞)，得知真相(xiàng )的蓝(lán )天战(zhàn )胜内心的胆(🤷)怯(qiè )，捍卫了竞技体育精神，毅然归(guī )(🥕)还(hái )本应(🧟)属于泳泽的(🕯)荣誉(👣)。三人在(❕)经历诸(💔)多波(🥊)折(shé )后成(🛎)长为有(🐾)责任感、(➡)性格(🐛)坚韧、内心阳光正(zhèng )直的(de )出(chū )色(💹)青年(🐩)。