平凡(fán )家庭中长(✒)大(dà )的天才游泳(🐌)选手白(bái )泳(yǒng )泽与(😘)家道(dào )(🕸)中落的(de )千(qiān )(🤢)金(jīn )小姐宋(🔧)茶(🎗)茶(chá )在人生低谷(🌰)中(🍖)相识，成(chéng )为欢(huān )喜冤家。泳泽的好友蓝天(🏇)因为秘(mì )(😎)密(🚤)不得不(bú )离开未婚妻茶茶(chá )。因(🕖)此(cǐ )，在(zài )事业、友情、(🚉)爱情(qíng )(🚥)面前，泳泽和(hé )蓝天从好友变成竞(jìng )争对(duì )手。经(jīng )(🕕)历(lì )了(le )严(yán )酷训练，二人在成为(🚣)国家队成员的终极一战中展开对(duì )(🌑)决。蓝天(🥎)父(🥔)亲设局让泳(yǒng )泽(zé )被迫放弃比赛(🌞)，得知真相(xiàng )的蓝天战胜内(🍄)心的胆怯，捍卫了(🤲)竞(🕙)技体育精神(⛳)，毅然归还(hái )本应属于(yú )泳泽的荣(🌮)誉。三人(🈁)在经历诸多波折后(👊)成(chéng )长为有(yǒu )责任感、性格坚韧、内心(🥋)阳光(🃏)正直的(🌼)出色青(qīng )年。