平凡家庭中长大的天(tiān )才游(yóu )泳选手白泳(🃏)泽与家道中(zhōng )落(🔱)的(de )千金小姐宋茶茶在人(rén )生低谷中(🍖)相(xiàng )(🔬)识(shí )，成(chéng )为欢喜(xǐ )冤家。泳泽(⏬)的好友蓝天(🏇)因为秘密(mì )不得不离开未婚妻茶(chá )茶。因此(cǐ )，在(🙍)事业、友情、爱情(qíng )面前，泳泽和蓝天从(😚)好(🍮)友(✖)变(🙁)成(chéng )竞争对(🚑)手(shǒu )。经历了严酷训练，二人(rén )(🌙)在成为国(guó )家队成(📯)员的(de )(🛑)终(zhōng )极(jí )一战(zhàn )中(zhōng )展(💱)开对决(jué )。蓝天父亲设局(jú )让泳泽被迫(pò )(🏂)放弃比(🤸)赛(🌞)，得知真相(xiàng )的蓝天(🎾)战胜内心的(🥫)胆怯(qiè )，捍卫(wèi )(🚻)了竞(jìng )技体育精(👺)神，毅然(🎋)归还本(běn )应属于泳泽的荣誉(👣)。三人在经(💝)历诸多波(bō )折后成长(💍)为有责任感、(➡)性格坚韧、(🐨)内(nèi )心(xīn )阳(🤷)光正(🌪)直的(de )出(chū )色青年。