平凡家(jiā )(🔨)庭中(⛲)长大的天才游泳选手白泳泽与家(jiā )道中(zhōng )落(luò )的千金小姐宋茶茶在人(rén )(🥈)生低谷中相(xiàng )识，成(🐮)为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天(tiān )因为(wéi )(📼)秘(mì )密不得不离开未婚妻茶茶。因此(cǐ )，在事业、友(🥄)情(🛹)、爱情(qíng )面前(🕌)，泳(yǒng )泽和(hé )蓝天从好友变成竞争对手。经历(🤯)了严酷训练(liàn )，二人在(📎)成为国家(🥁)队(duì )成员的终极一战(zhàn )中(❔)展(zhǎn )(💱)开(kāi )对决。蓝天父亲设局(jú )让泳泽(✋)被迫(🏂)放弃(qì )(🤠)比(🤸)赛，得(dé )知真相的(💪)蓝天战(⏰)胜(🈴)内心(⛏)的胆怯，捍卫(wèi )了(🤲)竞技体育精神，毅然归还(🕐)本(běn )应(yīng )属(🚴)于泳泽的荣誉(yù )(👣)。三(🤘)人在经历诸(zhū )多(duō )(🏉)波折后成(chéng )长为有责(zé )(🦇)任感、(➡)性(🏻)格坚韧、内心阳光(guāng )正(zhèng )(🌪)直的(de )出色青年。