平凡家(🔨)庭(tíng )中长大的天(tiān )(📼)才游(yóu )泳(yǒng )选手白泳(🃏)泽(zé )与(yǔ )(😘)家道(dào )中落(luò )(🔱)的(de )千(🤢)金小(🍥)姐宋茶(chá )茶(🎹)在人生低谷中相识，成为(wéi )欢(💤)喜(😧)冤家。泳泽的(🎲)好友蓝天因(yīn )为(📼)秘密不(🖲)得不离开未婚妻(🤷)茶(chá )茶。因此(cǐ )，在事业(✳)、友情、爱情面前(qián )，泳泽和蓝天从好(🍮)友变成竞(🚸)争对手(🐶)。经历(🤯)了严(🐖)酷训练，二人在成(🧚)为国家队(🌚)成员的终(zhōng )极一(yī )战中(❔)展开对(duì )决(jué )。蓝天父亲设(shè )局让泳(yǒng )(🔝)泽被迫放弃(qì )比赛，得知真相的蓝天(tiān )战胜(🈴)内心的胆(🤷)怯，捍卫了(🤲)竞技体(😍)育精神，毅(yì )然归还(🕐)本应属于(yú )泳泽的荣誉(yù )。三人在经历诸多波折后成长为有责任感、性(🏻)格坚韧(rèn )、内(👪)心阳(yáng )光正直的出(chū )色青年。