平(píng )凡(fán )(👷)家庭中(zhōng )长(✒)大的天(📼)才游泳(yǒng )选手白泳泽与家道中落的千(qiān )金小姐宋茶茶在人生(🐉)低谷中(zhōng )相(xiàng )识(🏴)，成为欢喜冤家(jiā )(📿)。泳(👋)泽的好友蓝天因为(📼)秘密不得(dé )(⚫)不(🐿)离(🕔)开未婚妻茶茶。因此，在(zài )事业、友情、爱(ài )情(🚥)面前，泳泽和(hé )蓝天(tiān )从好友(✖)变成竞争对(🚑)手。经历了(😱)严酷训(xùn )练，二人在成为国(🔩)家(jiā )队成(📯)员的(de )(🛑)终极一战(🔢)中展(zhǎn )开对决(jué )。蓝天父亲设(shè )局让(ràng )泳泽被(🐑)迫放(fàng )弃(qì )比赛，得(㊙)知真相的蓝天战(⏰)胜内心(xīn )的胆怯(👃)，捍卫(🚻)了竞(🕙)技体育精神(shén )(⛳)，毅然(🎋)归还本应属于泳泽的(🕯)荣誉。三人在经历(lì )诸多(duō )波折后(👊)成长为(wéi )有责任感(gǎn )、性(🏻)格坚韧、内(nèi )(👪)心阳光正(zhèng )直的出色青年。