平凡家庭中长大的天才游泳选(xuǎn )手白泳泽与(😘)家道(dào )中(zhōng )(🛍)落的(🕰)千金小(xiǎo )姐(🎺)宋(🔧)茶茶在人生(shēng )低谷中相识(🏴)，成为(wéi )(🥩)欢喜冤家(📿)。泳泽(⏬)的好友蓝天因为(📼)秘密不得不(bú )离开(kāi )未婚妻茶(chá )茶。因(yīn )此，在(🙍)事业、友情、爱情(qíng )面前，泳(yǒng )泽(🎿)和蓝天从好友变(🙁)成(chéng )竞争对(duì )(🚑)手。经(🕕)历了(le )严酷训练，二人在成为国家队成员(🚨)的终极一战中展开对决(jué )。蓝(lán )(㊗)天父(fù )亲(💻)设(shè )局让泳泽被迫放弃(🤠)比赛，得知(👓)真相的蓝天战胜内(🍄)心的胆(dǎn )怯，捍(hàn )卫(wèi )了竞技体(tǐ )育(💠)精(👺)神(⛳)，毅(yì )然归还本(🐀)应(🧟)属于泳泽的荣誉。三(sān )人在(zài )经历(💹)诸多波(🥊)折(shé )后成长(💍)为有(🐾)责(zé )任感、性格坚韧、内心阳光(guāng )正直的(de )出色青(qīng )年(🐩)。