本(běn )剧(🕕)讲(jiǎng )述(shù )一群花样(yàng )少年为追求游(yóu )(🏽)泳事业自(zì )强(qiáng )不(bú )息(xī )的奋斗历程。沈译（周孝安饰(shì )）被(bèi )某大学游泳(🏴)队顾(🐮)问(🥩)宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队(🚤)教(jiāo )练(⚫)，在(zài )训(xùn )(🔸)练(👑)中，沈(🗄)译找(🎡)出(🕖)队员们存(cún )在的问题并用(🏐)独(🚥)特(tè )的(🕌)方法帮助他(🥞)们解决，充分挖(🚸)掘(🖍)他们的潜(qián )力，激励他们实现各自梦想。在(zài )帮助队(🚨)员们实(😞)现目标的(de )同(tóng )(🦗)时，沈(shěn )译也找到了(🗞)自己的人生 目标。在宫直(zhí )美的帮助(zhù )下，沈译(🈴)与哥哥(gē )(🥫)沈泽（(🧤)周孝安饰(shì )(🕙)）解除了(le )多年(🏯)的误会(🥕)，重拾往日兄弟之情。经历(lì )种种波(💝)折后，沈译最终(zhōng )(🛎)与(yǔ )宫直(🐾)美(měi )共结连理，收获了亲情、爱情和友情。