节目(mù )内容由(yóu )主(✒)持人挑战(📒)各行各业的好手们(men )(😘)，进行(háng )真(zhēn )枪(qiāng )实弹的对决(🔧)。每集由(🥈)浩(🐉)角(🛤)翔起独(🔬)自或(🗼)搭配人数不等(📿)的来宾，进行当集任(rèn )务挑(tiāo )战，并在(🐿)节目最后由任(rèn )务(🛍)委托人(rén )、指导(dǎo )教练或老师判定是否完成(📞)任务(wù )挑战。