节(🌠)目内容由主持人挑战各(🏽)行各业的好手们(😘)，进行真枪实(🤢)弹的对决(jué )。每(měi )集(jí )由浩角(🛤)翔起独自或搭配(pèi )人(rén )数(shù )不(bú )等的来宾，进(🎏)行当(dāng )集任务(wù )挑战(zhàn )，并在节目(🔸)最后由(🤷)任务委托人、指(zhǐ )导教(✳)练(liàn )或老师判(pàn )定(dìng )(🚥)是否(fǒu )完(🛺)成(📞)任务挑战(🗑)。