节目内容(róng )由主持人(🥇)挑战各行各业的好手们，进(🕸)行真(zhēn )枪实(shí )弹(🤴)的(🍥)对决。每集由浩角翔(🌰)起独自(zì )或搭配(pèi )人数不(🎾)等(📿)的来宾，进行当集任务(📼)挑战(🚤)，并(bìng )在(zài )节目最后(hòu )由(🤷)任务委托人、指(🙍)导教练(liàn )或老师判定是否(fǒu )完成任务(🎫)挑战(🗑)。