节(jiē )目内容由(yóu )主持人挑战各(🏽)行各(🍩)业(yè )的好手们，进行真枪实(shí )弹(dàn )的对(🎺)决。每(měi )(🎹)集由浩角翔起独自或(🗼)搭配人(💤)数不(bú )等的来宾(bīn )，进行当(dāng )集任务(wù )挑(😎)战(🚤)，并在节目最(👑)后由(🤷)任务(🛍)委托人(🕯)、指导教练或(huò )老师判定是否完成任务挑战(🗑)。