节(jiē )目内容由主(✒)持人(rén )挑战(📒)各行各(🍩)业的好手们，进(jìn )(🕸)行(🛍)真枪实弹的(de )对决。每(🎹)集由(yóu )浩角翔起独(dú )自或(🗼)搭配人数不(bú )等的来(lái )宾，进行(háng )当(dāng )集任务挑战，并(⚫)在节目(mù )最后由任务(🛍)委托人、指(zhǐ )(🙍)导(💆)教练或老(🛹)师判定(dìng )是(🐖)否(fǒu )完成任务(wù )挑战。