节(🌠)目内(🔨)容由主持(🐽)人挑战(zhàn )(📒)各行各业的(de )好(🃏)手们，进行真枪(qiāng )实(shí )弹的对决(jué )。每集由(🥈)浩(hào )(🐉)角翔(xiáng )起独自或搭配人(rén )数不等(děng )的(🌫)来宾，进(jìn )行(❣)当集任务(wù )挑战，并在节目(🔸)最后由(yóu )任务委托(tuō )人、指导教练或(🥄)老(🛹)师判定是(🐖)否完成(chéng )任务挑战。