节(jiē )目内(🔨)容由主持人(rén )挑战各行(🐌)各业的(de )(🌰)好手们(men )，进(🕸)行(🛍)真枪实弹的(de )对决。每集由浩角翔起独自或(huò )搭(🐮)配(🥩)人(💤)数不(bú )等的来(lái )宾，进行当集(🏇)任务挑(tiāo )战(zhàn )，并(bìng )在节目最后由(yóu )任务委托(tuō )人(🕯)、指(🙍)导(💆)教练或(🥄)老师判定是否完成(chéng )任务(wù )挑战。