节目(mù )内(nèi )容由(yóu )主持(🐽)人挑战各(🏽)行(háng )(🐌)各业的好(hǎo )手们(😘)，进行(háng )真枪(qiāng )实弹的对决。每集由浩角(🛤)翔起独自或(🗼)搭(🐮)配人数不等的来(👋)宾，进行当集任(rèn )务挑战，并(bìng )在节目最后(hòu )由任务委托人、指(🙍)导教练(🔲)或(huò )老师判(pàn )定是否完(wán )(🛺)成(chéng )任务(wù )(🎫)挑战(🗑)。