节(jiē )目(mù )内(🔨)容由主持人挑战各行各业的(🌰)好(hǎo )手们，进行(🛍)真枪实弹(dàn )的对决(jué )。每(měi )(🎹)集由浩(🐉)角翔起(qǐ )独自(zì )或搭配人数不等的来(👋)宾(⏬)，进行(háng )当(dāng )(🌗)集任(♑)务挑战，并在节目最后由任务委托(🕖)人、指(🙍)导教练或老师(shī )判定是否(fǒu )完成(📞)任务(🎫)挑战。