节目内容(róng )由主持人挑战各行(háng )各业的(de )好手(shǒu )(🕋)们(😘)，进行(háng )真枪实弹的对决。每集由浩角翔起(qǐ )独自(🏴)或搭配(🥩)人数不(bú )等的来宾，进行(❣)当集(jí )任(♑)务挑(tiāo )战，并在(zài )节目(🔸)最后由任务(wù )委托(🕖)人(🕯)、指导(💆)教练(🔲)或(🥄)老师判(pàn )定是否完(🛺)成任务挑战。