节目内容由主持人挑战各行各(🍩)业的好(🃏)手(🕋)们(men )(😘)，进行真枪实弹(dàn )的对决。每集由(🥈)浩角(jiǎo )翔起独自或搭(🐮)配人数不等的来宾，进(🎏)行(❣)当集(jí )任务挑(tiāo )战，并(bìng )在(zài )(🐿)节(jiē )目最后(hòu )由任(🗄)务(🛍)委托(tuō )人、指(zhǐ )导教(jiāo )(✳)练或老师(🚉)判定是(shì )否完成任务挑战。