节目内(nèi )容由主持人挑战各行各(🍩)业的好手(shǒu )们(men )(😘)，进行真(🔱)枪实(🤢)弹的对决。每集(🆖)由浩(hào )角翔起独(🔬)自或搭配(pèi )人数(shù )不等的(🌫)来宾(⏬)，进行(háng )当(🌗)集任(rèn )务挑战，并(⚫)在节目最后由(🤷)任务委托人、指导(💆)教练或(🥄)老师判定是(shì )否(fǒu )完成任(rèn )务挑战。