节目(👷)内容由主持(chí )(🐽)人挑战各行各(gè )业的(🌰)好手们(😘)，进行真(🔱)枪实弹(dàn )的对决。每集由(🥈)浩(hào )角翔起独自或(🗼)搭(dā )配(pèi )人(rén )数不等的来宾，进行当集(jí )任(rèn )务挑战，并在节(jiē )目最(👑)后由(🤷)任务委托人、指导教练(liàn )或(🥄)老(🛹)师判定是否完(🛺)成(chéng )任务(🎫)挑战。